20 MILJOEN METER!
Door: Ruud Jackel - deelnemer Million Meter Club| "Het duurt even maar dan heb je ook wat. Ik heb er 9 jaar over gedaan maar ik ben erin geslaagd om 20.000.000 meter, oftewel 20.000 kilometer te roeien op mijn trouwe model C van Concept2. Om precies te zijn, over die eerste 10 miljoen meter heb ik 6 jaar gedaan, en die tweede 10 miljoen heb ik in minder dan 3 jaar gedaan. Een jaar of 9 geleden vond ik dat ik maar weer eens wat aan sport moest gaan doen, om een zwembandje kwijt te raken en een beetje conditie op te doen. De keuze viel op indoorroeien, en ik heb er geen dag spijt van gehad. Het moeilijkste was eigenlijk het begin, ik had sinds mijn middelbare school niets meer aan sport gedaan en dan ga je helemaal vanaf nul beginnen, die eerste meters waren zwaar. Maar als je die eerste stappen hebt gezet dan bouw je voorzichtig een steeds betere conditie op, en dan weet je wat beter hoe je goed moet trainen. Het wordt dan ook steeds leuker, je kijkt eens naar de wereld ranglijst met al die afstanden van 500 meter tot 100,000 meter, en dan doe je een poging en dan zie je dat je niet eens de allerlaatste bent. Voor de minder competitief aangelegde mensen zijn er ieder jaar de Challenges van Concept2 waaraan je mee kan doen. Dan roei je bijvoorbeeld 100km in een maand dat is zo leuk als je het de eerste keer haalt. Op die manier roei je ongemerkt steeds meer, waar ik eerst 3 dagen in de week trainde doe ik nu fluitend 7 dagen in de week. Maar niet 7 dagen voluit de meeste meters gaan lekker langzaam want dat is toch het belangrijkste een solide basis conditie opbouwen voor je aan het snelle werk gaat beginnen. En dan het laatste roei-avontuur waaraan ik ben begonnen is het on-line roeien. Met behulp van een computer programma genaamd RowPro en een computer die je op je PM3 of PM4 aansluit kan je via het internet roeien met roeiers in binnen en buitenland, en dat is heel leuk en stimulerend. In plaats van alles alleen te moeten doen, kan je nu samen een poging doen om je persoonlijke record op een afstand te verbeteren. Met 16 man tegelijk 2 kilometer roeien is gewoon leuk en spannend. Iedereen veel succes met met het roeien, ik ga door met de volgende 10 miljoen meters, ik begin goed met een poging om mijn record op de 100km te verbeteren, ik ga proberen dat in minder dan 8 uur te doen." Geplaatst: 22-12-2011 |  |