Algemene informatie

Trainen op de SkiErg is een total body workout: u traint uw armen, schouders, billen, benen en romp. Bovendien kunt u op de SkiErg exact uw fitheidsniveau testen zonder dat sneeuwcondities of terreinomstandigheden van invloed zijn.

Zo traint u op de SkiErg

U trekt twee handles van boven naar beneden langs uw lichaam en buigt in de 'doorzwaai' de knieën licht (zie filmpje). De handles van de SkiErg drijven via een ketting het vliegwiel aan. De weerstand die dit biedt, correspondeert met de kracht waarmee u aan de handles trekt. Zodoende kan iedereen op zijn eigen niveau op de SkiErg trainen: de energie die u erin stopt, krijgt u als weerstand terug.

Alles onder controle

De SkiErg biedt de mogelijkheid de fysieke inspanning tot in detail te volgen. Het apparaat is voorzien van een Performance Monitor die inzicht geeft in diverse aspecten van de training, zoals snelheid, kracht, hartslag en calorieverbranding.

Afmetingen

De SkiErg kan vrijstaand geplaatst worden met behulp van een bij te leveren vloerelement, maar kan desgewenst ook aan een muur worden bevestigd.

	Breedte	Diepte	Hoogte
SkiErg aan de muur	48,3 cm.	25,4 cm.	221 cm.
SkiErg met vloerstandaard	73,7 cm.	123,2 cm.	223,5 cm.

Testen, huren, kopen

De SkiErg is te zien en te testen in onze showroom te Amsterdam. Net als bij de Indoor Rower is er de mogelijkheid tot huur van de SkiErg (minimale contractduur zes maanden). Meer informatie vindt u hier.