Workouts

Als sportschooleigenaar wil je je sporters een all-round-training bieden. De RowErg, SkiErg en BikeErg staan bekend om hun cardiovasculaire voordelen. Maar wat als je sporters specifiek hun bovenlichaam willen versterken, om nóg beter te kunnen roeien, skiën of fietsen? In deze blogpost deelt Oscar Rijneveld, managing director van Concept2 Benelux, de top 5-oefeningen die je kunt doen om het bovenlijf te versterken. Continue Reading ›

Als eigenaar van een sportschool wil je je sporters de beste trainingservaring bieden. Ontdek hoe je de kracht van HIIT-training en Erg-apparatuur kunt benutten om je sporters te inspireren en resultaten te behalen. In deze blog deelt Oscar Rijneveld, managing director van Concept2 Benelux, een aantal praktische tips die je kunt toepassen in je sportschool. Continue Reading ›

Erben Wennemars is voormalig topsporter. Twaalf jaar geleden stopte de langebaanschaatser zijn schaatscarrière. In deze blog vertelt hij meer over zijn persoonlijke zoektocht naar een balans tussen uitdaging en gezondheid en hoe hij de focus weet te verleggen van resultaat naar een duurzame en plezierige manier van sporten. Hij benadrukt dat sport laagdrempelig en toegankelijk moet zijn. Zelf heeft hij voorkeur voor sporten in de vrije natuur, maar als dat niet mogelijk is, zijn de SkiErg en de RowErg wat hem betreft ideale trainingsapparaten. Zijn conclusie? Fit zijn is het nieuwe rijk. Continue Reading ›

Wil je graag afvallen en ben je op zoek naar effectieve manieren om je calorieverbruik te verhogen? De Concept2-apparaten zijn ideaal om je te helpen bij het behalen van je afslankdoelen. In deze blog geeft Oscar Rijneveld, managing director van Concept2 Benelux, tips hoe je de Concept2-apparaten op een slimme manier kunt inzetten om af te vallen en je progressie bij te houden. Continue Reading ›