Hartslagmeten
De PM3 kan ook gebruikt worden met Polar borstriemen, maar dan heb je ook de Concept2 Hartslagontvanger met kabel nodig.
Voor meer informatie, ga naar:
Zie ook: Hoe Wordt Je Hartslagdata Bewaard?
Basisfuncties
- Workouts Terugkijken uit het Geheugen
- De Kilometerteller Bekijken (Totaal Geroeide Afstand)
- Batterij-informatie
- Je Performance Monitor Aan- en Uitzetten
- De Datum en Tijd Instellen
- De Taal Instellen
- Contrast Instellen
- De Displayopties Gebruiken
- Calorieën of Watts Bekijken
- De Luchtweerstand Bekijken
- Tussentijden Begrijpen
- De Monitor Aan Houden Tijdens een Pauze
- Gebruik van de Change Units knop
- Training opslaan in de Performance Monitor
- Tempo Begrijpen
Geavanceerde functies
Workouts instellen
- Type Training begrijpen
- Vrij roeien/Skiën
- Een Voorgeprogrammeerde Workout Kiezen
- Een Duurtraining Instellen
- Een Afstandstraining Instellen
- Een Duurtraining met Intervallen Instellen
- Een Afstandstraining met Intervallen Instellen
- Een Training met Variabele Intervallen Instellen
- Een Training met Ongedefinieerde Rustintervallen Instellen
- Een Biatlontraining Instellen
- Een Workout Opslaan als Favoriet
- Een Workout Opnieuw Roeien of Skiën