Recent | Concept2

Fit de piste op met deze SkiErg workouts

Thumbnail image of author
Dec 06, 2022

Ga je op wintersport dit jaar? Heerlijk! Voordat je vertrekt richting de sneeuw, is het goed om een aantal workouts op de SkiErg te doen. Je kunt je spieren trainen voor zowel downhill skiën of langlaufen. Voor downhill moet je veel prikken, de beweging die je maakt op vlakke stukken (naar de skilift, bijvoorbeeld). Die beweging kun je goed simuleren met de SkiErg. Continue Reading ›

Wat is een goede houding voor de RowErg?

Thumbnail image of author
Oct 04, 2022
Roeien is een natuurlijke beweging en de meeste sporters pikken de techniek snel op met behulp van wat aanwijzingen. Wil je zeker weten dat je houding goed is en je het juiste doet? Laat iemand dan met je meekijken als je op de RowErg traint. Of vergelijk je lichaamshouding met die in onderstaande video. Trek niet te hard totdat je vertrouwd bent met de basistechniek! Continue Reading ›

Nieuwe release ErgData voor optimale fitnesservaring

Thumbnail image of author
Sep 21, 2022
Speciaal voor alle Concept2 sporters is er een nieuwe release van ErgData. We hebben de app geüpdate om de beleving van jouw sporters nog completer te maken. De app geeft inzicht in de voortgang en maakt het mogelijk om prestaties te delen met de community. Het monitoren van trainingen was nog nooit zo makkelijk! In dit artikel leggen we uit hoe het werkt. Continue Reading ›

Vier workouts voor een 30 minuten challenge

Thumbnail image of author
Aug 23, 2022
Hebben jouw sporters maar 30 minuten de tijd om te komen trainen? Tijd is kostbaar (en op sommige dagen beperkt), maar we weten allemaal hoe belangrijk sporten is. Daarom hebben we vier workouts samengesteld zodat die 30 kostbare minuten goed worden gebruikt. Dat kan zelfs tijdens de lunchpauze of tussen twee afspraken door. Continue Reading ›

‘ReRow, ReSki of ReBike’ jouw favoriete workouts

Thumbnail image of author
Aug 09, 2022

Heeft je sporter laatst ontzettend fijn getraind en wil hij deze training heel graag nog een keer doen? Dankzij de ReRow functie (of ReSki en ReRide) op de monitor (PM5) wordt het de sporter heel makkelijk gemaakt om deze training opnieuw te doen, met pacing van de eerdere prestatie. Deze functie biedt de mogelijkheid om eerdere prestaties te evenaren of zelfs te verbeteren. Je moet een vooraf ingestelde tijd of afstand in het PM5 geheugen hebben staan om de workout opnieuw te kunnen doen. Dus, als die er niet is, dan is dat de eerste stap. Continue Reading ›

Pages

RSS Icon Subscribe to RSS Feed ›

Recent Authors